O nás
PRATJÁHÁRA
Komorní prostor jógy v centru Turnova
Začít praktikovat jógu patří k tomu nejlepšímu, co pro sebe můžete udělat.
Vnější svět vnímáme přes odraz svého vnitřního nastavení. Prohloubením klidu, radosti, síly a zdraví získáváme odvážnější a vyrovnanější přístup ke světu kolem nás.
Naše shala Pratjáhára sdružuje učitele jógy s podobným životním směřováním a různými přístupy v praxi jógy.
Vyberte si z naší nabídky kurzů a věnujte čas sobě. V příjemném prostředí, pod vedením zkušených lektorů.
Nabízíme ucelené kurzy i jednotlivé lekce.
Snížení stresu
Vyrovnaný život
Zdravé tělo
Vnitřní radost
Naši instruktoři
Vyberte si svého průvodce světem jógy
Tomáš Žák
Spirální jóga
Jóga pro zdravý pohyb
Kurz spojující tradiční jógu s poznatky z moderní fyziologie a kineziologie
Posílení a protažení svalových skupin, Zapojení svalových řetězců, Funkční pohybové vzorce
- Jóga pro všechny
- Jóga pro muže
- Jóga pro větší děti a dorost
- 732 111 849
- tomas.joga@pratjahara.cz
- www.pratjahara.cz
Zuzka Žoldošová
Aštanga Jóga
Jógové lekce Mysore stylem, Pránajáma, Meditace i hluboké Relaxace
Pod Zuzčiným vedením se naučíte lépe vnímat své tělo, posunete své hranice a získáte stabilní dlohodobou praxi.
- Jóga Aštanga Mysore
- 727 816 606
- info@astangaceskyraj.cz
- www.astangaceskyraj.cz
Elen Burešová
Ha-tha Jóga
Ha-tha jóga, Pránajáma, Meditace, Koncentrace a Relaxace
Uzavřené pololetní kurzy pro společný posun v jógové praxi a osobnostní růst
- Jóga pro ženy
- Jóga pro seniory
- 773 195 999
- www.facebook.com/elen.tukalova
- www.elenjoga.cz
Radek Boháč
ÓM Chanting
Hledáte vnitřní harmonii, klid a mír?
Přijďte se nechat hýčkat do zvukových lázní společnou recitací slabiky ÓM.
Nechte na sebe působit sílu skupinového zpěvu mantry ÓM.
Objevte všechny pozitivní změny, které pak pocítíte.